Las Barras de Access están ganando popularidad como una terapia alternativa para mejorar el bienestar emocional y mental. En este artículo, descubre qué son las Barras de Access y cómo funcionan. También exploraremos por qué han demostrado ser efectivas para muchas personas.
¿Qué son las Barras de Access?
Las Barras de Access son una técnica de terapia alternativa que fue desarrollada por Gary Douglas y la cofundadora del Access Consciousness, Dain Heer. Esta técnica se basa en la idea de que hay 32 puntos en la cabeza que al ser tocados suavemente liberan la energía emocional y mental que se ha almacenado en el cuerpo.
Durante una sesión de Barras de Access, un terapeuta toca suavemente estos puntos en la cabeza del paciente. Este proceso libera la energía almacenada, lo que puede ayudar a mejorar el bienestar emocional y mental. La sesión puede durar entre 60 y 90 minutos y a menudo se describe como una experiencia muy relajante.
Descubre cómo funcionan y por qué son tan efectivas
Las Barras de Access trabajan en la idea de que los pensamientos, sentimientos y emociones tienen una carga eléctrica asociada que puede ser medida. Al tocar suavemente los puntos en la cabeza, se crea un circuito eléctrico que libera la energía almacenada y permite que la persona se sienta más liberada.
Se cree que las Barras de Access son efectivas para tratar una variedad de problemas emocionales y mentales, como el estrés, la ansiedad, la depresión y la falta de claridad mental. También se ha demostrado que pueden ayudar a mejorar la calidad del sueño, la autoestima y el rendimiento académico.
En resumen, las Barras de Access son una técnica de terapia alternativa que puede ayudar a mejorar el bienestar emocional y mental. Al liberar la energía almacenada en los puntos de la cabeza, las personas pueden sentirse más relajadas y liberadas. Si está interesado en probar las Barras de Access, busque un terapeuta certificado en su área para comenzar su viaje hacia una vida más saludable y feliz.
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