As Barras de Access estão ganhando popularidade como uma terapia alternativa para melhorar o bem-estar emocional e mental. Neste artigo, descubra o que são Barras de Access e como funcionam. Também exploraremos por que eles demonstraram ser eficazes para muitas pessoas.
O que são Barras de Access?
As Barras de Access são uma técnica de terapia alternativa desenvolvida por Gary Douglas e o co-fundador do Access Consciousness, Dain Heer. Esta técnica baseia-se na ideia de que existem 32 pontos na cabeça que, quando tocados suavemente, liberam a energia emocional e mental que está armazenada no corpo.
Durante uma sessão de Barras de Access, um terapeuta toca suavemente esses pontos na cabeça do paciente. Esse processo libera energia armazenada, o que pode ajudar a melhorar o bem-estar emocional e mental. A sessão pode durar entre 60 e 90 minutos e é frequentemente descrita como uma experiência muito relaxante.
Descubra como eles funcionam e por que são tão eficazes
As Barras de Access trabalham com a ideia de que pensamentos, sentimentos e emoções têm uma carga elétrica associada que pode ser medida. Ao tocar suavemente os pontos da cabeça, cria-se um circuito elétrico que libera a energia armazenada e permite que a pessoa se sinta mais liberada.
Acredita-se que as Barras de Access sejam eficazes no tratamento de uma variedade de problemas emocionais e mentais, incluindo estresse, ansiedade, depressão e falta de clareza mental. Também foi demonstrado que eles podem ajudar a melhorar a qualidade do sono, a autoestima e o desempenho acadêmico.
Em suma, as Barras de Access são uma técnica de terapia alternativa que pode ajudar a melhorar o bem-estar emocional e mental. Ao liberar a energia armazenada nos pontos da cabeça, as pessoas podem se sentir mais relaxadas e liberadas. Se você estiver interessado em experimentar as Barras de Access, encontre um terapeuta certificado em sua área para iniciar sua jornada para uma vida mais saudável e feliz.
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